本报讯 （记者 马永红） 时值暑假，很多市民有出游的打算，在疫情防控常态化要求下，暑假出游防疫不可掉以轻心。市疾控中心提醒市民，出游别忘了正确防疫“姿势”。

市疾控中心提醒，现阶段有出游计划的市民较多，大家在出行之前，需要充分了解路途和目的地的疫情风险等级，如非必要不要前往中高风险地区，并确保“绿码”出行。出行前要备足口罩，出行中要全程做好个人防护和健康监测，返程后仍要持续监测自身健康状况，如有发热、咳嗽等可疑临床症状，尽快到就近医院发热门诊就诊，并主动告知医生旅行史。

特别是近期天气炎热，在公共场所、密闭空间内，要科学佩戴口罩，切勿为了说话方便，将口罩拉至下颌、脖颈等位置，也不要把口罩挂在手臂上，因为这样会污染口罩内层。同时，要保持安全的社交距离，外出回来后一定要洗手。

每个人都要成为自己健康的第一责任人，广大市民应继续保持高度的防护意识，并且积极接种新冠疫苗，绷紧疫情防控这根弦，不要存侥幸心理，记住危险源于大意。